![]() |
Magnesium is bij heel veel lichaamsprocessen betrokken. Zo is het goed voor de spieren, speelt het een rol bij de overdracht van prikkels in ons zenuwstelsel én levert het een bijdrage aan de werking van ons immuunsysteem. Magnesium helpt onze spieren ontspannen; het staat ook wel bekend als het 'ontspanningsmineraal’.
Het bijzondere van dit mineraal is dat het goed via de huid wordt opgenomen, waardoor het niet eerst de maag hoeft te passeren. Door magnesium op de huid aan te brengen kan men snel van de werking van magnesium profiteren.