Zuur base balans capsules Biodream

Alcohol, vlees, vis, eieren, melk, kaas en granen zijn allemaal zuurvormend; ze kunnen de zuurgraad in ons lichaam verhogen. Dat komt niet zozeer door de pH-waarde van het voedsel zelf, maar de pH die ontstaat wanneer het voedsel in het lichaam wordt afgebroken. Granen en melk, bijvoorbeeld, laten zure fosfaten en sulfaten achter nadat we ze hebben verteerd. Interessant is dat, hoewel citroenen, limoenen en tomaten allemaal zure vruchten zijn, ze in feite helpen om je lichaam meer alkalisch te maken. Dus zelfs een kop warm water met een kneepje citroen als eerste in de ochtend is een makkelijke, maar effectieve manier om de pH-waarde te beheren.

Gezondheidsdeskundigen zijn het erover eens dat het gemiddelde westerse dieet vrij rijk is aan zuurvormend voedsel en tekort schiet als het gaat om alkalisch of zuur-neutraliserend voedsel.

Daarom zijn supplementen ontwikkeld.

De term "pH" staat voor "potential of hydrogen", en is de maat voor de waterstofionenconcentratie van een oplossing. De pH-schaal loopt van 1 tot 14, waarbij 7 als neutraal wordt beschouwd. Een pH lager dan 7 wordt zuur genoemd en een pH hoger dan 7 is alkalisch of basisch. De ideale pH balans in het menselijk lichaam is licht alkalisch - 7,30 tot 7,45. De pH-waarde is gemakkelijk zelf te bepalen, door 's morgens vroeg- voor het eten of drinken - een urinetest met pH papier te doen. Er zijn veel factoren die invloed hebben op de zuurgraad - of pH-waarde - van ons lichaam:

• Voeding
• Dranken
• (Leef-)omgeving
• Beweging

Deze kunnen de zuurgraad in het lichaam verhogen, en de pH-waarde van het bloed negatief beïnvloeden. Om het weer in balans te brengen, moet het bloed putten uit basische voorraden in je lichaam.

Het goede nieuws is dat het eenvoudig is om de zuurgraad van het lichaam terug te brengen.

Begin met het handhaven van een meer alkalische pH in uw lichaam door middel van:

Het verbeteren van uw inname van vitaminen en mineralen door voedselkeuzes en eventueel een aanvulling met supplementen

• Het plannen van voedzame maaltijden en snacks
• Suiker en cafeïne te verminderen
• Regelmatige eetmomenten aan te houden - een belangrijke factor om de bloedsuikerspiegel op peil te houden
• Veel water drinken

Een alkalisch dieet bestaat vooral uit veel gezonde producten. Zo is het aan te raden om dagelijks vijf tot acht porties fruit en groenten eten, vooral bladgroenten en suikerarme vruchten zoals bessen, avocado's, en citrusvruchten. Omdat een dergelijk voedingspatroon niet altijd volledig haalbaar is, kan aanvulling met supplementen een goed idee zijn.

Bij Natuurvoordeel.nl bestel je natuurlijke supplementen van de hoogste kwaliteit. Met een beoordeling van maar liefst een 9.3 waarderen klanten in Nederland en België ons enorm, mede dankzij de scherpe prijzen en de gratis verzending vanaf € 45,- (België vanaf € 80,-)
Bestel je je supplement voor 15.00? Dan wordt het op werkdagen nog dezelfde dag verzonden!

Je gezonde leven begint vandaag.