Phytoplankton Super Greens 180gr

Phytoplankton Super Greens 180gram poeder

Als je je voedingsprofiel wilt versterken met een puur, plantaardig en duurzaam ingrediënt, biedt ULTANA™ Phytoplankton een complete bron van EPA/DHA, vitamine B12, foliumzuur en meer dan 20 mineralen in microscopische cellen. Je ondersteunt zo hart- en hersengezondheid, energieniveau en basisvoeding zonder visolie; een standaarddosis van 1 g per dag gemengd met citroenwater of in een smoothie maakt het eenvoudig in te passen in je dagelijkse routine.

Wat is fytoplankton eigenlijk?

Je leest hier over microscopische, eencellige organismen die via fotosynthese zonlicht en zeewater omzetten in voedingsstoffen; fytoplankton behoort tot de oudste levensvormen op aarde en draagt naar schatting (diatomeeën alleen al) voor ongeveer 40% bij aan de wereldwijde primaire productie in zee. Je ontdekt dat in supplementen zoals ULTANA™ Phytoplankton voedingsstoffen geconcentreerd voorkomen: meer dan 75 verschillende lipiden, vitamine B12, folaat, calcium, magnesium, ijzer en meer dan 20 andere mineralen, en dat de omega‑3 (EPA en DHA) in fosfolipiden en glycolipiden wordt opgeslagen voor betere biologische beschikbaarheid.

Je kunt de variatie in celgrootte, membraanopbouw en voedingsprofiel direct terugzien in effect en toepassing: sommige soorten leveren voornamelijk EPA, andere juist DHA of een breder spectrum aan carotenoïden en antioxidanten. Je doseert doorgaans klein (standaard 1 g per dag bij ULTANA, optioneel 2 g) omdat de nutrientendichtheid extreem hoog is en de fosfolipide‑gebonden vetzuren langdurig nutriënt beschikbaar houden in het lichaam.

• Meer dan 75 lipiden en meervoudige antioxidantprofielen
• Vitamine B12, folaat en >20 mineralen zoals Ca, Mg en Fe
• Omega‑3 opgeslagen als fosfolipiden/glycolipiden voor betere opname
• 100% puur multi‑stam poeder zonder vulstoffen; standaarddosis 1 g/dag
• Assume that je mix met citroenwater of een smoothie gebruikt om de smaak te verzachten

Soorten fytoplankton

Je kent verschillende hoofdgroepen: diatomeeën (Bacillariophyceae) met harde silica‑wanden, dinoflagellaten (Dinophyceae) vaak betrokken bij blooms, coccolithoforen zoals Emiliania huxleyi met kalkplaatjes, en diverse microalgen zoals Nannochloropsis en Isochrysis die in supplementen worden gebruikt vanwege hun specifieke EPA‑ of DHA‑profielen. Je ziet dat Nannochloropsis vaak rijk is aan EPA terwijl Isochrysis relatief veel DHA bevat, waardoor supplementformuleringen gericht kunnen worden op hart‑ of hersengezondheid.

Je zult merken dat commerciële producten meestal multi‑stamculturen gebruiken om een breder spectrum van lipiden, vitamines en mineralen te garanderen; gecontroleerde kweekomstandigheden bepalen de zuiverheid en het nutrientenprofiel, wat essentieel is voor consistentie in dosering en effectiviteit. Je kunt variatie in werkzaamheid en smaak verwachten afhankelijk van soortsamenstelling en kweekmethode.

    Diatoomrijke culturen leveren hoge primaire productie en silicaatafhankelijke nutriënten
    Dinoflagellaten bieden soms unieke pigmenten maar vereisen zorgvuldige monitoring
    Coccolithoforen dragen bij aan kalkcycling en specifieke carotenoïden
    Nannochloropsis en Isochrysis worden vaak ingezet voor EPA‑respectievelijk DHA‑rijke profielen
    Assume that je kiest voor multi‑stam ULTANA voor bredere voedingsdekking en stabiliteit

Voedingswaarde

Je krijgt met ULTANA™ Phytoplankton een extreem geconcentreerde bron van voedingsstoffen: meer dan 75 verschillende lipiden, mineralen en vitamines, plus eiwitten en antioxidanten verpakt in microscopische cellen. Per standaarddosis van 1 g levert het een compacte mix van vitamine B12, foliumzuur, calcium, magnesium, ijzer en meer dan 20 andere mineralen, waardoor je dagelijkse nutriënteninname wordt aangevuld zonder vulstoffen of additieven.

Door de multi-stam samenstelling profiteer je van een breed spectrum aan bioactieve componenten die elkaar aanvullen; de lipiden- en antioxidantprofielen ondersteunen zo een compleet voedingsbeeld dat vooral aantrekkelijk is als je een veganistisch of duurzaam alternatief zoekt voor vis- of krillolie.
Essentiële voedingsstoffen

Je ontvangt specifieke micronutriënten die in veel plantaardige diëten lastig te dekken zijn: methylvormen van B12 en folaat in biologisch beschikbare vormen, plus gemakkelijk opneembare mineralen zoals calcium en magnesium. Het gehalte aan meer dan 20 mineralen betekent dat sporenelementen zoals zink en ijzer ook aanwezig zijn, wat relevant is als je voeding op plantaardige bronnen baseert.

Praktisch gezien kun je het poeder dagelijks (1 g standaard, optioneel 2 g) gebruiken om tekorten aan te vullen zonder extra supplementen. De droge poedervorm laat zich eenvoudig toevoegen aan citroenwater of een smoothie, zodat je jouw voedingsprofiel stapsgewijs versterkt zonder de smaak te veel te belasten.

Omega-3 vetzuren

Je krijgt directe bronnen van EPA en DHA in plantaardige, vegan-vriendelijke vorm; deze omega-3 vetzuren zijn ingebed in fosfolipiden en glycolipiden in plaats van in triglyceriden. Die opslagvorm verhoogt de biologische beschikbaarheid en zorgt ervoor dat de vetten in het lichaam blijven zolang ze nodig zijn, in tegenstelling tot sommige andere bronnen die sneller worden geëlimineerd.

Voor wie hart- en hersengezondheid prioriteit heeft, biedt deze fosfolipidegebonden vorm een praktisch voordeel: de lipiden zijn structureel geschikt voor integratie in celmembranen, waardoor opname en transport naar weefsels efficiënter kunnen verlopen in vergelijking met vrije vetzuren.

Als je zoekt naar een kant-en-klaar alternatief, kun je ook de Phytality omega 3 DHA olie overwegen; die levert geconcentreerde DHA in een vegan algenoliebasis met frisse citroensmaak en zonder oprispingen, een handige optie naast het poeder.

Gezondheidsvoordelen van Phytoplankton Super Greens

Volwaardige multivitamine

Je krijgt met ULTANA™ Phytoplankton een geconcentreerde bron van meer dan 75 verschillende lipiden en meer dan 20 mineralen, inclusief vitamine B12, foliumzuur, calcium, magnesium en ijzer, verpakt in microscopische cellen. Met een standaarddosis van 1 g (1 platte maatschep) per dag integreer je een breed spectrum aan micronutriënten zonder vulstoffen of hulpstoffen, wat het bijzonder geschikt maakt als plantaardig alternatief voor meerdere losse supplementen.

Door de pure samenstelling en de celstructuur van fytoplankton blijven veel nutriënten beter beschermd en beschikbaar voor opname in jouw lichaam dan bij gegranuleerde poeders met additieven. Voor vegans die vitamine B12- en mineralensuppletie nodig hebben, biedt één dagelijks maatschepje een compacte bron die je eenvoudig toevoegt aan citroenwater of een smoothie.

Invloed op hart- en hersengezondheid

EPA en DHA in ULTANA™ Phytoplankton zijn opgeslagen als fosfolipiden en glycolipiden, vormen die efficiënter in celmembranen van hart- en hersencellen kunnen worden ingebouwd dan standaard triglyceride- of ethylestervormen in sommige visolieproducten. Klinische studies koppelen EPA/DHA-consumptie aan verlaagde triglyceriden en ondersteunende effecten op cognitieve functies; in praktijk rapporteren deelnemers vaak meetbare veranderingen in 8–12 weken.

Als je plantaardige bronnen van omega-3 zoekt zonder visallergenen of bijwerkingen zoals oprispingen, levert fytoplankton een biologisch beschikbare bron van EPA/DHA die geschikt is voor dagelijkse inname. Algemene voedingsrichtlijnen adviseren rond 250 mg gecombineerde EPA+DHA per dag voor algemeen behoud van hart- en hersengezondheid, wat je met een plantaardig supplement efficiënt kunt aanvullen.

Na consistent dagelijks gebruik (standaard 1 g, optioneel 2 g) kun je verwachten dat markers zoals triglyceriden of subjectieve verbeteringen in concentratie en stemming zich geleidelijk herstellen; meetbare veranderingen bij hart- en hersen-gerelateerde biomarkers verschijnen doorgaans na ongeveer 8–12 weken, vooral wanneer je dit combineert met een uitgebalanceerd dieet en voldoende slaap.

Duurzaamheid en Zuiverheid

ULTANA™ Phytoplankton blijft trouw aan 100% puurheid: geen hulpstoffen, vulstoffen, geurstoffen of allergenen. Je krijgt een concentraat met meer dan 75 verschillende lipiden, mineralen en vitamines, waarbij EPA en DHA opgeslagen liggen in fosfolipiden en glycolipiden zodat de vetten biologisch beschikbaar blijven en niet snel uit het lichaam verdwijnen. Productieketens in gecontroleerde, schone omgevingen garanderen dat de inhoud van elke 1 g dagelijkse dosis consistent is en traceerbaar blijft.

Je vermindert tegelijk druk op vis- en krillbestanden door te kiezen voor een plantaardig alternatief met hoge voedingsdichtheid. Verpakkingen en doseringen zijn afgestemd op minimale verspilling: standaard 1 g per dag (optioneel 2 g), makkelijk te mengen met citroenwater of smoothies om smaak te verzachten en verspilling te voorkomen.

Productieproces van Phytoplankton

Fytoplankton wordt gekweekt in gesloten, gecontroleerde systemen waar licht, temperatuur, zoutgehalte en nutriëntendosering nauwkeurig gestuurd worden om optimale biomassa- en omega-3-productie te bereiken. Multi-stam culturen starten vanuit gecertificeerde starters, gevolgd door continue monitoring van microbieel evenwicht en fotosynthetische efficiëntie; die aanpak reduceert contaminatierisico en maximaliseert de opbrengst per kubieke meter water.

Oogst gebeurt met zachte scheidingsmethoden en directe droging om voedingsstoffen en antioxidanten te behouden; er worden batchtests uitgevoerd op lipidenprofiel, zware metalen en microbiologische zuiverheid voordat het poeder wordt vrijgegeven. Je krijgt zo een product met bewezen samenstelling en reproduceerbare kwaliteit zonder toevoegingen.

Milieu-impact

Kiezen voor gekweekt fytoplankton verlaagt de druk op wilde vispopulaties en elimineert bijvangst, waardoor je directe ecologische schade in zee beperkt. Cultivaties gebruiken doorgaans zeewater of zorgvuldig samengestelde kweekmedia, wat het freshwatergebruik verlaagt vergeleken met veel landgewassen, en de productiedichtheid per oppervlakte- of volumeeenheid ligt veel hoger dan bij conventionele landbouwgewassen voor omega-3.

Algen en fytoplankton zetten CO2 via fotosynthese om in biomassastof; meerdere levenscyclusanalyses (LCA) van algen-gebaseerde omega-3 producten tonen vaak een lagere CO2-voetafdruk per gram EPA/DHA dan traditionele visolie. Fabrieken die werken met gesloten systemen kunnen bovendien nutriënten terugwinnen en effluenten minimaliseren, wat lokale milieu-impact verder reduceert.

Vraag bij voorkeur het Certificate of Analysis (COA) per batch en informatie over de LCA of emissieregistratie van de producent; zo kun je verifiëren dat de toegepaste kweekmethoden, water- en energiebeheer, en verpakkingskeuzes daadwerkelijk bijdragen aan lagere ecologische kosten in vergelijking met vis- of krillgebaseerde alternatieven.

Gebruik en Dosering

Standaardadvies: 1 g per dag (ongeveer 1 platte maatschep). Bij een verhoogde behoefte kun je tijdelijk 2 g per dag gebruiken; dit wordt vaak toegepast door mensen met intensieve training of bij herstelperiodes. Begin desgewenst met 0,5–1 g om te wennen aan smaak en spijsvertering voordat je naar 2 g opschaalt.

Neem de dosis dagelijks op een vast moment voor consistente inname; veel mensen nemen het 's ochtends in een drankje of smoothie. Omdat de omega-3 in fytoplankton in fosfolipiden en glycolipiden wordt opgeslagen, kun je voordeel hebben van dagelijkse, regelmatige consumptie in plaats van incidentele hogere doses.
Manieren om in je dieet op te nemen

Meng 1 g fytoplankton door een smoothie (bijvoorbeeld 1 banaan, hand spinazie, 250 ml amandel- of havermelk en 1 el citroensap) om de zeewiersmaak te verzachten en directe opname te bevorderen. Voeg 1 g toe aan een glas koud citroenwater of een plantaardige yoghurt voor een snelle dagelijkse routine.

Roer het poeder door koude sauzen en dressings (bijvoorbeeld 1 g phytoplankton, 2 el olijfolie, 1 el citroensap, snufje zout) of meng het pas door warme gerechten nadat ze van het vuur zijn gehaald om geur en voedingsstoffen te behouden. Je kunt het ook door energieballetjes, havermout na het koken of over een salade strooien voor variatie.

Probeer smaakmaskerende combinaties zoals citrus, gember of zoete vruchten; bij kinderen en kieskeurige eters werkt vermengen met appelmoes of banaan vaak goed. Gebruik per portie niet meer dan de aanbevolen hoeveelheid (1–2 g) en verdeel indien gewenst de dosis over meerdere maaltijden voor comfort en betere integratie in je dagelijkse voeding.

Producten met fytoplankton

Je zult fytoplankton tegenkomen in twee duidelijke categorieën: pure poeders en samengestelde producten zoals superfoodmixen en algenoliën. ULTANA™ Phytoplankton levert meer dan 75 lipiden, mineralen en vitamines in een 100% puur multi-stam poeder; de standaardaanbeveling is 1 g per dag met een optionele verhoging naar 2 g, en je kunt het makkelijk mengen met citroenwater of een smoothie om de smaak te verzachten.

Voor jouw dagelijkse gebruik kies je op basis van gemak en doel: sachets en mixen zijn geportioneerd voor consistentie en extra ingrediënten (probiotica, adaptogenen), terwijl algenoliën zoals Phytality omega 3 DHA olie (€45,95) een geconcentreerde, visvrije bron van DHA bieden zonder oprispingen. Prijspunten variëren sterk—Phytality Supergreens Sachet kost tussen €2,95 en €28,00, en de volledige Phytality Super Greens-mix staat op €54,95—waardoor je makkelijk kunt afwegen wat bij jouw routine past.

Superfood Mixes

Veel mixes combineren ULTANA™ Phytoplankton met spirulina, chlorella, tarwegras, probiotica en adaptogenen om meerdere voedingsdoelen tegelijk te dekken; de Phytality Super Greens-mix bevat specifiek die combinatie en biedt zo eiwitten, chlorofyl en darmondersteuning in één portie. Sachets zoals Phytality Supergreens zijn geportioneerd voor dagelijks gebruik, waardoor je zekerheid hebt over consistentie en dosering zonder aparte weging.

Je merkt direct voordeel als je een mix kiest: spirulina voegt extra proteïne toe, chlorella draagt bij aan celondersteuning en probiotica ondersteunen je darmmicrobioom, terwijl phytoplankton de plantaardige bron van EPA en DHA levert. Kosten per gebruik variëren; sachets bieden een lage instapprijs (€2,95–€28,00 voor verschillende formaten), terwijl een pot Super Greens (€54,95) economischer kan zijn bij dagelijks gebruik.

Algal Oils

Algenoliën bieden geconcentreerde omega-3 (DHA en vaak EPA) uit directe, plantaardige bronnen en zijn ideaal wanneer je gerichte hart- en hersenondersteuning zoekt zonder visolie. 
Phytality omega 3 DHA olie heeft een frisse citroensmaak en is geformuleerd om oprispingen te voorkomen; in fytoplankton zitten omega-3 vetzuren opgeslagen in fosfolipiden en glycolipiden, wat de biologische beschikbaarheid verhoogt ten opzichte van sommige visolievormen.
Productie in gecontroleerde, schone omgevingen zorgt dat je een zuivere, 100% plantaardige olie krijgt zonder vulstoffen of allergenen, geschikt voor veganistische consumptie en duurzamer dan vis- of krillolie. Je kunt deze olie combineren met het poeder of een superfoodmix om zowel geconcentreerde DHA als het brede spectrum van vitamines, mineralen en antioxidanten uit ULTANA™ binnen te krijgen.

Phytoplankton

Phytoplankton is een microscopisch, extreem nutriëntrijke voedingsbron die je een volwaardige multivitamine biedt: meer dan 75 lipiden, vitamines, mineralen en antioxidanten, waaronder vitamine B12, foliumzuur, calcium, magnesium en ijzer. In ULTANA™ Phytoplankton worden de omega-3 vetzuren EPA en DHA opgeslagen in fosfolipiden en glycolipiden, waardoor je lichaam de vetten efficiënter kan benutten dan bij veel andere bronnen; het is daardoor een betrouwbaar, plantaardig en duurzaam alternatief voor vis- of krillolie.

Voor dagelijks gebruik volstaat 1 g (platte maatschep), optioneel 2 g indien gewenst; meng het poeder met citroenwater of in een smoothie om de smaak te verzachten. Omdat het 100% puur is en geen vulstoffen, geurstoffen of allergenen bevat, kun je het veilig inzetten als onderdeel van een veganistische, schone voedingsroutine ter ondersteuning van je energie, hart- en hersengezondheid en algemene vitaliteit.